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Coaching
Perte de poids

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent »
Albert Einstein

Vous avez tout essayé et êtes complètement découragée !

Il vous arrive souvent de :

  • craquer chez vous toute seule et de vous réfugier dans votre frigo
  • ne plus oser porter certains vêtements comme un maillot de bain ou une tenue de sport et même de refuser certaines sorties
  • vous isoler, de n’avoir plus goût à recevoir des amis, de la famille

Moralité de l’histoire, vous vous sentez dépassée, triste et complètement perdue à cause de toutes ces pensées et comportements.

Je vais vous aider à redonner confiance en votre silhouette et votre corps grâce à l’hypnose 

Votre conscient a installé avec le temps des “programmes”, des comportements, des pensées que vous ne voulez plus mais qui tournent en boucle chez vous. 

Et bien, grâce à l’hypnose et l’EFT, vous allez retrouver ou découvrir de nouveaux “programmes” plus favorables pour vous comme :

  • la faim et la satiété
  • la taille de l’estomac, que nous pouvons réduire virtuellement grâce à un anneau gastrique virtuel
  • la joie de vivre et la motivation en coupant des liens avec des histoires passées, en apaisant les émotions encore présentes sur des évènements douloureux
  • la pleine conscience pour déguster votre repas
  • la sérénité à chaque étape de votre vie même à la ménopause : bouffées de chaleur la nuit, fatigue, irritabilité, peau sèche, ballonnements,…
  • la détente et la motivation grâce à l’auto hypnose, la méditation 

Et nous allons ensemble remplacer ces pensées et comportements néfastes par une reprise en main de votre corps et de votre esprit.

 

prise de poids grosse
cabine essayage

Et une fois que nous aurons remplacé ces comportements et pensées, vous commencerez à vous sentir mieux, votre silhouette va se redessiner.

L’objectif de la méthode que j’utilise est de :

  • Retrouver votre silhouette idéale
  • Retrouver le plaisir de s’occuper de vous : shopping, sorties, …
  • Retrouver les instincts naturels de faim, de satiété et donc s’alimenter en fonction des besoins de votre corps et non comme dans un livre
  • Retrouver votre enthousiasme de vie et vivre votre vie sereinement 
  • Retrouver le plaisir de porter de nouvelles tenues, comme au restaurant avec votre conjoint !

Alors quand prenez-vous votre situation en main ?

Retrouver la confiance et la sérénité avec son corps peut être très difficile à gérer.

Sentir que l’on prend du poids chaque année et que l’on est sur une pente glissante est un réel problème.

Mais ça peut aller mieux.

Vous pouvez vous sentir belle et sereine à nouveau.

Il suffit juste de faire le premier pas et accepter de se faire aider.

Séance de coaching au cabinet ou par visio depuis chez vous

Faites le premier pas
pour retrouver
la sérénité avec votre silhouette