Vous voulez perdre du poids, mais vous ne savez pas par où commencer pour atteindre vos objectifs ? Vous ne vous sentez plus à l’aise dans votre corps et vous avez l’impression d’être dans une impasse ? Hypnothérapeute à Vannes , je vous propose des séances d’hypnose pour vous aider à perdre du poids et à vous réconcilier avec la nourriture.
Quels que soient votre âge et les raisons de ce blocage, je n’ai qu’un seul objectif : votre bien-être.
Lors de périodes de stress, il vous arrive peut-être de vous réfugier dans votre réfrigérateur, de « manger vos émotions » ? Vous n’osez plus vous permettre les virées shopping ou les sorties à la plage, car vous n’aimez plus l’apparence de votre corps ?
Les problèmes de poids touchent de nombreuses personnes et sont souvent à l’origine d’un véritable mal-être. Pouvant avoir des conséquences sur votre estime de soi, sur vos relations personnelles, ils peuvent en effet entraîner un isolement, voire un état dépressif.
En tant qu’hypnothérapeute et coach en perte de poids, j’ai à cœur d’aider mes clients à se réconcilier avec leur corps et leur silhouette. Utilisant pour cela plusieurs techniques allant de l’hypnose, bien sûr, à la méthode EFT, il s’agit en effet de vous libérer de vos pensées négatives et des comportements et habitudes qui ne sont plus en phase avec la personne que vous êtes.
Permettant respectivement de fouiller votre inconscient à la recherche de l’origine de vos troubles et de vous libérer de ces émotions négatives qui vous empêchent d’avancer, je fais aussi appel à la PNL afin de reprogrammer votre inconscient.
Ainsi, à travers mes séances d’hypnose pour maigrir, j’agis à plusieurs niveaux, parmi lesquels :
Commençant mon accompagnement par une séance explicative sur le fonctionnement du corps, les autres séances se focalisent sur les traumatismes et les émotions stockées expliquant votre blocage. Ainsi, chaque séance est construite en fonction de vos besoins pour que vous retrouviez une silhouette idéale, mais aussi, que vous ayez de nouveau plaisir à vous occuper de vous.
Albert Einstein disait que « l’imagination est plus importante que le savoir ». L’hypnothérapie s’inscrit parfaitement dans cette observation puisqu’elle s’appuie en totalité sur le pouvoir de l’inconscient.
C’est pour cela que l’une des prestations que je propose en hypnose pour perdre du poids est la réduction virtuelle de l’estomac. S’adaptant principalement aux personnes souhaitant perdre au moins 10 kilos, il s’agit d’une « opération virtuelle » permettant de réduire la taille de votre estomac et, par conséquent, de vous aider à manger moins.
Formée par Emilie Fumet, diététicienne et hypnothérapeute depuis plus de 10 ans à Nîmes, je fais partie du réseau Diet’Ethic avec des
supervisions continues Méthode adaptée aux adultes mais aussi aux enfants et aux adolescents.
Mais, ce n’est pas là le seul avantage de la réduction virtuelle de l’estomac !
En effet, outre les effets physiques que vous pourrez constater, il vous aide avant tout à faire confiance aux instincts naturels de votre corps. Aussi, vous serez capable de manger à votre faim et non plus par habitude.
Luttant ainsi contre le grignotage émotionnel, en faisant appel à cette technique, vous évitez aussi les inconvénients des régimes (calcul de calories, pesées d’aliments…) et pourrez retrouver du plaisir en mangeant. En effet, c’est en cultivant ce rapport plus sain avec la nourriture que vous pourrez reprendre confiance en vous.
Pouvant être associé à une séance d’hypnose pour soulager le stress, n’attendez plus pour prendre votre situation en main. Je serai là pour vous accompagner à toutes les étapes de cette démarche vers un mieux-être.
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