Vous avez du mal à gérer vos émotions face à une situation inconfortable ? Vous êtes souvent confronté à des souvenirs douloureux dont vous n’arrivez pas à vous défaire ? Ceci se traduit chez vous par des troubles du sommeil ou du stress ? Je vous reçois dans mon cabinet hypnothérapeute à Vannes pour vous accompagner dans la gestion de vos émotions grâce à la méthode EFT.
En effet, c’est en vous libérant de vos blocages émotionnels, en faisant table rase du passé que vous pourrez continuer à mener la vie que vous souhaitez sans limites ni freins.
EFT est l’abréviation de Emotional Freedom Technique, ce qui se traduit en français par « technique de libération émotionnelle ». Combinant la psychologie et l’énergétique traditionnelle chinoise, il s’agit d’une méthode de thérapie énergétique qui consiste à stimuler les points d’acupuncture se trouvant sur notre corps pendant que nous exprimons nos émotions.
En effet, la méthode EFT part du principe que toute émotion négative entraîne une perturbation énergétique. C’est cette dernière qui influe sur nos actions, nos pensées. Ainsi, en tapotant ou en massant les méridiens énergétiques lorsque nous sommes confrontés à ces pensées, nous pouvons relancer la circulation de l’énergie du corps et donc celle des émotions. Cela permet de dissoudre les blocages émotionnels qui ont pu s’accumuler au fil des années et nous aider à avancer.
Ainsi, si le corps et l’esprit sont très souvent dissociés lors de pratiques thérapeutiques plus traditionnelles, la méthode EFT considère que ces deux entités ne font en réalité qu’un. Technique d’harmonisation du corps et de l’esprit, elle permet de prendre conscience de ces comportements néfastes que nous reproduisons inconsciemment et de sortir de ce cercle vicieux.
Vous avez des peurs irrationnelles, des phobies ? Vous souffrez de douleurs chroniques (fibromyalgie) et vous avez du mal à gérer les conséquences qu’a cette maladie sur votre quotidien ? C’est pour vous libérer d’une culpabilité exacerbée que vous êtes à la recherche d’une hypnothérapeute spécialisée en gestion des émotions ?
Si comme son nom l’indique, la méthode EFT permet de se libérer de ses émotions négatives et donc d’observer sa situation avec plus d’objectivité, son action est bien plus large. Aussi, en prenant rendez-vous pour une séance en cabinet, à Vannes, ou en visioconférence, avec votre Maitre praticienne en EFT formée auprès de Marie Estelle Pelvin à Vannes vous pourrez :
Pour ces raisons et bien plus encore, n’hésitez donc pas à me contacter. Je serai à votre écoute pour vous proposer le meilleur. L’objectif est que vous quittiez nos séances d’EFT avec une vision claire de vos objectifs et conscient de toutes les ressources que vous avez en vous pour les atteindre.
À savoir : la méthode EFT tout comme l’hypnothérapie ne remplace en aucun cas un suivi médical. Elle intervient simplement en soutien pour vous aider à retrouver sérénité et bien-être.
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