Notre inconscient est un coffre-fort qui garde précieusement chaque fragment de notre histoire de vie. Il enregistre non seulement nos super compétences, notre joie de vivre et notre curiosité enfantine, mais aussi toutes les blessures que nous avons vécues : humiliations, injustices, colère, trahisons, peurs, mensonges, et bien plus encore. Cette accumulation d'expériences, bonnes ou mauvaises, influe profondément sur notre comportement et notre bien-être. C'est pourquoi il est primordial de nettoyer régulièrement notre "jardin intérieur".
Lorsqu'il s'agit de perte de poids, notre inconscient joue un rôle crucial. Chaque comportement mis en place pour "se faire du bien" est mémorisé. Par exemple, l'envie de sucre ou de chocolat, souvent perçue comme un réconfort, peut devenir un faux-ami. Ces comportements alimentaires compulsifs sont des réponses à des blessures émotionnelles non résolues. Pour réussir à se libérer de ces habitudes, il est nécessaire de combler ces parties de nous qui ne vont pas bien à l'intérieur.
Imaginez la sensation de soulagement lorsque vous vous débarrassez enfin de quelque chose ou de quelqu'un de nuisible dans votre vie. Ce même principe s'applique à nos habitudes alimentaires. Libérer notre inconscient de ces charges émotionnelles peut se faire grâce à l'hypnose.
Je suis Gwénaëlle Le Lay, hypnocomportementaliste formée en Diet'Ethic par une diététicienne. J'accueille à Vannes pour des séances libératrices permettant de retrouver la sérénité avec son poids. L'hypnose aide à revenir aux sensations instinctives de faim et de satiété, des compétences que nous possédions naturellement en tant que bébés. Chaque bébé naît avec une parfaite écoute de ses ressentis, mais au fil du temps, ces sensations peuvent être altérées par divers facteurs externes et internes.
Grâce à l'hypnose, nous pouvons rétablir cette connexion intuitive avec notre corps. En nettoyant notre "jardin intérieur", nous nous libérons des charges émotionnelles qui nous poussent vers des comportements alimentaires nuisibles. L'hypnose nous permet de retrouver une relation saine et apaisée avec la nourriture, basée sur nos besoins réels plutôt que sur des mécanismes de compensation émotionnelle. Cette séance permet également de retrouver toute la beauté de ce jardin car bien souvent, nous avons laissé les autres, les évènements encombrer notre jardin. Alors, une fois défriché, assaini, il est très agréable de réaliser combien son propre jardin est aussi resplendissant, beau... et on a qu'une envie c'est de l'entretenir tel que le fait un jardinier passionné par son travail.
Nettoyer notre inconscient et se libérer des faux-amis alimentaires, c'est reprendre le contrôle de notre vie et de notre bien-être. C'est retrouver une joie de vivre authentique, une curiosité et une sérénité qui permettent de vivre pleinement chaque instant.
Si vous ressentez le besoin de libérer votre inconscient et de retrouver une relation saine avec la nourriture, je vous invite à prendre rendez-vous pour une séance d'hypnose. Ensemble, nous travaillerons à dénouer les blocages émotionnels et à vous reconnecter à vos sensations instinctives de faim et de satiété.
N'hésitez pas à me solliciter pour toute question ou pour prendre rendez-vous en cliquant directement sur ce lien rendez-vous. Je suis là pour vous accompagner dans ce voyage vers le bien-être et la sérénité.
Gwénaëlle Le Lay, hypnocomportementaliste, je vous reçois à Vannes pour des séances de libération émotionnelle et de réconciliation avec votre corps et votre esprit.
Vous pouvez prendre également un créneau pour que nous puissions échanger 15 minutes et que je puisse répondre à vos questions.
A très vite,
Gwénaëlle